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Recetas

Pastel de Chocolate

December 18, 2020

Si ustedes me preguntan por el postre oficial de mi infancia les diría que la torta de chocolate que hacia mi hermana. Recuerdo cuanto quería chupar las aspas de la batidora y comer sin parar jaja. Era tan deliciosa que junto con una amiga hice para vender cuando estuve en la universidad. Y ahora quiero compartirla con ustedes: Ingredientes Para la Torta: 2 Barras de Margarina 2 1/4…

Recetas

Hummus

June 17, 2020

El hummus es un alimento muy común en el Medio Oriente, es una crema de garbanzos super saludable que puedes acompañar con pan pita o agregarlo en sandwich, wraps o simplemente como aperitivo junto con zanahoria y apio por ejemplo. Es suave y da una sensación de frescura al comer; ademas que entre sus aportes nutricionales es que es alto en proteína, haciendo ideal para las personas con…

Recetas

Galletas de Chispas de Chocolate

June 9, 2020

Ayer hice un live para que platicáramos mientras hacia unas galletas de chispas de chocolate, y les dije que si quedaban bien les compartiría la receta. La realidad es que quedaron muy ricas…les recomiendo tomárselo con un vasito de leche. Y bueno, aquí va: Ingredientes 3 tazas de harina de trigo (multi proposito) 1 cucharadita polvo de hornear ¼ cucharadita baking soda 1/4 cucharadita sal 1 taza (225g) margarina, fria y…

Recetas

4 Recetas de Muffins Saludables

September 5, 2018

En casa aunque no todo es saludable, si tratamos de medirles su consumo de azúcar, evitar las chucherías y hacer que coman cosas que los puedan nutrir. Pues estos días me he dedicado a ver ideas para una lonchera variada y además saludable para los niños y buscando encontré con varias recetas de muffins que estoy segura a ellos les gustaría. Además vi que se podían congelar y…

Vivir

Recetas de Smoothies

March 15, 2016

Que delicioso es tomarse un refrescante smoothie en pleno verano, ya sea al lado del mar o una piscina o simplemente en casa para salir de la rutina. Hay una infinidad de recetas para smoothies, no crea realmente que tengan mucha ciencia pero generalmente no pasamos de los sabores clásicos como lo es fresa y limón por lo que quiero compartir algunas recetas que logre recopilar de algunas…

Niños

Recetas de Papillas para Bebe en 15 minutos con BabyCook Pro

January 11, 2016

¿Recuerdan que les mencionaba que había encontrado un increíble procesador para preparar las papillas del bebe en tan solo 15 minutos? Pues bueno, la famosa marca Francesa BÉABA nos trae un procesador de alimentos que tiene la peculiaridad de no solamente hacer puré la comida si no que también la cuece! Es decir, lo único que debes hacer es lavar las frutas, vegetales o carnes que quieras darle a…

Recetas

Buñuelos Colombianos

December 21, 2015

Siempre he dicho que la casa de mis papas es un pequeño territorio colombiano dentro de Honduras. Aunque nací aquí en San Pedro Sula, crecí con la cultura colombiana bien arraigada gracias a mis papas que procuraron no perder nunca su esencia colombiana. Dentro de eso esta el gusto de mi mama por cocinar, desde que tengo memoria ella buscaba recetas, las mejoraba y finalmente las escribía en…

Mini Tips

Recetas Con lo Que Ya Tienes en la Nevera!

March 25, 2015

Me encontre esta pagina buenísima que te ayudara a resolver la hora de las comidas! No te ha pasado que es hora de cocinar, abres tu nevera y no logras armar un buen platillo con lo que tienes? Simplemente ve a www.myfridgefood.com y selecciona la comida que tienes….esta pagina te dará muchas opciones de recetas que podrás armar con la comida que ya tienes en tu nevera!…

Vivir

Beneficios de la Semilla de Sesamo o Ajonjoli

November 3, 2014

La semilla de sésamo o ajonjolí ha venido tomando mucha importancia debido a sus tan buenas propiedades. Es ideal para la prevención de osteoporosis y otras enfermedades de los huesos ya que 100g de semillas se sésamo tienen 975 mg de calcio mientras que la misma cantidad de leche aporta 120mg de calcio. Esta recomendado también cuando hay problemas de estrés e insomnio pues refuerza el sistema nervioso.…